代官山朝市 第2弾 – お菓子と指圧

 

半年ぶりに、代官山の朝市に参加させていただきました。GW中の5月4日、朝7時からとてもすがすがしい陽気の中で始まりました。前回は少し肌寒い時期でしたが、この日は絶好の指圧日和!?

そして今回は、妻がパウンドケーキとクッキーを販売しました。お菓子と指圧で出店となりました。

 

(写真の一部、友人の撮ってくれたものを拝借しています)

外から見た朝市

 

朝からにぎわっていました。でもごみごみはしていない程よい活気です。

 

朝市は食料品がいっぱいです。いろんなところから出店されている方が多く、野菜もたくさんありました。

 

おかげさまで、お菓子は最終的に完売し、指圧も、途中から休み無しでした。ありがとうございます!
クッキーは小さいお子様に好評で、パウンドケーキはお土産にいくつも買ってくださる方もいらっしゃいました。

友人もたくさん来てくれて、指圧を受けてくれました。しかし何人もお断りすることになってしまい、申し訳ありませんでした。一人だとなかなか人数はこなせないのでしょうがないですね。次回はちょっと考えます。

 

前面にお菓子、後ろで指圧、でした。

 

 

陽気が良いうちに、また参加したいです。その際はまた楽しい報告ができると思いますので、乞うご期待!

足を運んでくださった皆様、ありがとうございました。

 

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11年目

 

新年度にいつも出くわす光景。

   桜

   新社会人

桜はやっぱりいいですよね。短い間しか花が咲かないけれど、日本中の人がそれを見に行く。自分ももちろんその中の一人。桜を見ると時期もあって、やっぱり新鮮な気分になりますよね。

 

4月1日からしばらくの間みかける新社会人。もちろん差はあるにしろ、その新社会人の多くはにこやかだし、なんか希望に満ちている感じがある。いい表情しているように見える。会社にいると、張り切った新人達が元気よく挨拶してきたり。なんかいいですよね。

でも、1ヶ月もすると、そんな人達をみかけなくなります。新人研修が終わって部署に配属されたり、5月病になって疲れてしまったり、いろいろあるんでしょうが、そこからまた次の4月までは見かけない。

なぜだろう?

 

そして普段街を歩いたり、電車に乗ったりしていると、かつてその新社会人だった人を見かけるわけだけれど、

  元気いっぱいでエネルギッシュな人

もいれば、

  疲れきってしまっている人

もいる。

なぜだろう?

 

みんなその姿にたどり着くまでにいろいろな事を経験するのだろうけど、仕事は間違いなくその経験の多くを占めているはず。新社会人をみて、そんなことを考えてみた。どんな風に仕事をして、今の状態になっているのか。

仕事を楽しんでいる人だったら、きっとエネルギッシュだったり、表情も明るい感じだったりするだろう。

仕事は楽しくなくても、プライベートで楽しみを持っている人なら、表情も明るくなるのではないか。

仕事が好きでも、時間的、量的にきつくて、帰宅したら寝るだけの生活なら、充実している雰囲気はあってもやっぱり疲れてるだろう。

仕事がきついだけではなく、仕事が嫌いだったら、やっぱり疲れきってしまっていて、表情も暗いだろう。

 

今の自分はどうなんだろう?社会人11年目の自分は、新社会人の自分から見てどう映るんだろう?思えば、新社会人の時にはまったく予想していなかった方向に進んでいる。

そこで思った。社会人前半と今とを比べてみて明らかに違う所が二つある。

当時は仕事を楽しいと思わなかったが、今は楽しいと感じる。

当時はとにかく一生懸命がんばれば何とかなる、と思っていたが、今は適度に力を抜いて余裕を持ちつつやってこう、と思っている。

 

良い方向に進んでいるのか、それは進んでみないとやっぱりわからないけど、それでも今はこの二つの違いをみただけでも、良い状態だと思う。だから、良い方向に進んでいる、進んで行こう、と思って毎日を過ごしている。

 

さて、今年の新社会人のみなさんは今後どうなっていくんだろうか?願わくば、明るい表情の人が少しでも多く居てほしいな。そして、そのみなさんから見た時に「仕事を楽しんでいそうだな、この人」と思われるような自分でありたいと思う。

 

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春、たそがれ

 

春らしくなってきました。年度が新しくなるこの時期はなぜかワクワクします。新しい人に出会ったり、新しい事が始まったり。
その反面、終わってしまう事やお別れもたくさんありますが、それも新しい方へ変化していく過程に必要な事、と昔に比べるとずいぶん前向きに考える事ができるようになった自分に気づきます。

ということで、おけたく指圧院の看板、またリニューアル。両手を広げて皆さんをお待ちしております。

 
「指圧で身体のメンテナンス」をうまく英語に訳せず、こうなりました。

 

そういえば、一つショックなことが。。。
春と言えば、かすみがうらマラソン、だったのですが、今年は別の予定と被ってしまったことが発覚(今になってわかったのは自分の不徳いたすところ)し、あえなく不参加に。

少しずつトレーニングをしていましたが、あっけない幕切れに唖然。。。しょうがない。。。

この犬の様にたそがれています。。。

 

こんなこともありますが、春、ということで、張り切って参ります!

 

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2014年もKOMPISでワンコイン指圧

 

今年も引き続き、都立大のギャラリー、KOMPIS にて、月に1回のペースで「ワンコイン指圧」をさせていただくことになりました。1月19日も、寒いにも関わらずたくさんの方にお越しいただき、ありがとうございました。

今回の展示もかわいいものがあって、また買ってしまいました。フェレットの消しゴム入れ。

 

そして今回もたくさんの方と様々なお話をさせていただくことができ、情報をいただけたり、考えるきっかけを作ってもらったりしました。以前にも書きましたが、短い時間でもこんな雰囲気になれるこの場所でのイベント、楽しくて大好きです。

 

楽しければ続く。ということで、今年もよろしくお願いいたします。次回は2月16日(日)に開催します。

 

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2013年

 

変化に富んだ1年でした。2013年。

 

– フルマラソン初挑戦
– 様々な意味で深まったヨガ体験
– 初めて人の仕事の管理
– 定期的な指圧イベント
– 仕事から離れる時間
– 素敵な出会いの数々(新しい命を含む)

 

2回走ったフルマラソン、足の激痛、過酷な天候などに見舞われるも、なんとか完走できたのは、多大なサポートと、積み上げたトレーニングのおかげ。

地道にやると結果が出るスポーツにハマったようです。
精神力を保つために、レースへの参加有無は関係なく、続けていきたいスポーツになりました。

 

ヨガの集中コース受講後、一緒に受講した仲間がヨガティーチャーになるためのトレーニングを開始したので、合間に一緒に練習をさせてもらう機会を一緒に作りました。

週に1回、ヨガセッションを受けて、
 そのレッスンはどうだったか?
 どういう意図をもったセッションだったか?
 そもそもヨガでこの部分はどういう意味合いを持つのか?
 ヨガで学んだ事と普段の生活がどう結びつくのか?
といったことを毎回みんなで正直にシェアし、理解を深めた。

自分はティーチャートレーニングを受けていませんが、少なくともヨガに対する理解は格段に深まりました。
一緒に取り組んだ皆さん、ありがとう。
(その後ヨガ自体はあまりできていないのですが、、、)

 

会社の仕事で、人の仕事を管理する事を初めてやりました。学ぶ事が多かった。
最初に勤めた会社で、自分を厳しく指導してくださった先輩の意図が分かったのが、自分にとっての収穫になりました。

 「良くない報告は早くしろ」
 「できないならできないと早い段階で言え」
 「結論から話せ」

   などなど

おそらくどんな仕事にも通じる仕事の重要な部分。
自分が言われた時は深く考えなかったけど、いちいち、「こういうことだったか!」と理解する局面だらけ。
きっとこの体験はこれからのいろんな局面で活かせるなー。

当たり前の事をここでしっかり再認識できたという意味で、自分には大きな出来事でした。

 

指圧イベントを月に一度、KOMPISで開催させていただくようになったのは2013年。
指圧がますます楽しくなり、施術の技術向上にもつながりました。

代官山朝市での指圧がうまくいったのも、定期的にやっているイベントでいろいろ慣れている部分が多かったから。
2014年は代官山朝市にまた参加して、楽しいイベントにする予定です。

 

自分は指圧が好きなので、ただでさえ仕事とプライベートの区別がつきずらくなっていたのですが、2013年、時折仕事から100%離れることができたのは、一つの大きな転機になりました。

仕事は大事だけど、そこから離れるからこそ見えてくるものも大事。
そして離れる事で仕事へのモチベーションと仕事効率も上がるなあ、と実感。

旅行にも行きたいしぼーっとする時間もちゃんと取れる2014年にしていく予定です。
そしてさらに仕事へエネルギーを注いでいきます。

 

今年もいろんな素敵な人と出会いました。新しい命に触れることも多かった。
自分は、出かけて行って出会う事が好きだし、結構得意なの方なのかも。

ということで、2014年もジャンルに関係なく、いろんな場に行きたい。

 

2014年、すでに始まってしばらく経ちますが、どんな年になるかな?
いや、どんな年にするかな?

きれいごとだけでは済まされないことばかりだけど、清濁込みで、体験していきます!

 

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2013年11月3日 代官山朝市

 

すてきなチャンスをいただいて、11月3日(日)に代官山の朝市に指圧で出店してきました。
今回は協力をいただいて、施術を受けていただいた方にあたたかいジンジャーレモネードをお出ししました。

 

看板は日本語と英語を用意。
行きはこの看板のためにタクシーを使ってしまいましたが、帰りはなんとか素手で持って帰れました。やればできる!

 

朝市は7時〜11時半まで。11時から撤収開始で12時にはスペースをあけないといけません。
会場は6時から空いているとのことだったので、6時前に到着して、準備はあっという間に完了。

すると、6時半ぐらいから地元の方がすでにお買い物をされています。どの方も、買うものが決まっていてそれを目指していらっしゃっている感じ。この朝市が地元の方に馴染んでいるのでしょう。ベーグル、野菜などがどんどん売れていきます。

 

その波に乗って、指圧テントにもコンスタントに入ってくださる方がいらっしゃいました。
指圧テントはこんな雰囲気。

サプライズで友人がお子さんを連れて来てくれたり、海外のクライアントのオススメでいらしてくださった方が「◯◯さんの友達なんですが」と訪ねてくださったり、タイミングが合わずお断りしなければいけなかった方がいたり、今回もいろいろありました。

この日は3連休の中日であること、他の場所でもいろいろとイベントがあったということで、出店者も来場者もいつもよりかなり少なかったそうです。それでもとなりの茅ヶ崎のベーグル屋さんはあっという間に完売していました。

代官山の朝市は、雰囲気が落ち着いてゴミゴミしてないし、来場者の方もほんわかした方が多い印象でした。いい空間。

 

今回お出ししたジンジャーレモネードは、飲んですぐに体があたたまる、寒い季節にはもってこいの飲み物。この日も肌寒かったので、ちょうど良い施術後の飲み物になりました。

写真がないのですが(すみません!)みなさんに大好評でした。指圧院でも出したいぐらい。しかも手作り。指圧だけよりも、他のものとコンビネーションができると雰囲気もより良くなってきます。

 

やっぱりイベントは楽しい。指圧を受けてくださるみなさんと話ができるのが、なんとも言えないぐらい好きです。短い時間でも体と一緒に心もほぐれてくるような感じがします。
こういう気軽な場で指圧を体験してもらって、指圧に関する疑問なんかもどんどん聞いてほしい。イベントの時にいつも頭に浮かぶこの思いが、この日も強くなりました。

このイベントは屋外のため、さすがに春まではできませんが、暖かくなったら、また代官山朝市指圧しますよ!
今回誘ってくださったSさん、アレンジしてださったHさん、そして、朝からお手伝いしてくれたYさん、ありがとうございました!

 

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2013 宮城県山元町 指圧支援活動

 

2013年も宮城県亘理郡の山元町にて、仮設住宅にお住まいの方を対象に、指圧による支援活動をしてきました。

10月23日、24日の2日間、仮設住宅に隣接した集会場で、一人の方につき約20分ほどの指圧です。
今回もやまもと復興応援センターの活動に参加させていただくようにアレンジしていただきました。

指圧用にお借りしたスペースはこのようになりました。

 

集会場とその周りです。

 

指圧をしている様子。

 

2日目は、津波で流されたり、傷んだりしてしまった写真や学校の文集を復活させる活動をされている方がいらっしゃり、集会場へいらしたみなさんは思い出話に花を咲かせていました。素晴らしい活動です。

その方に、素敵な写真を撮っていただきました。少しは笑顔になるお手伝いができたでしょうか。

 

活動後、町の状況を見に行くことができました。昨年と比べると復興作業は進んでいるようでした。

公営住宅の建設が進んでいました。ただ、この立派な公営住宅に入るのは抽選で、しかも家賃はそこそこするため、収入によって入れる人と入れない人がはっきり分かれてしまうそうです。

 

ご自分で家を建てて、仮設住宅を建てる人もいらっしゃるとのこと。

 

海岸沿いには、津波に備えての防潮堤が建設中でした。かなりの広範囲に高い堤が出来てきています。

 

山元町はイチゴの産地。少しずつですがイチゴのビニールハウスも建ってきてはいます。クリスマスケーキに使うイチゴができるようにと、がんばっているそうです。

 

道にはとにかく、ダンプカーが多かった。

 

海岸沿いの学校です。ここはこの近辺で唯一建物が残ったところ。津波が来た際、この学校の生徒は屋上に逃れて助かったそうです。建物の上の方に青い板があって、白い線が書いてるところまで、津波が来たそうです。その恐ろしい程の高さが分かります。

去年は無かった慰霊碑が今年は建っていました。行った前日、小泉進次郎氏がここを訪れたそうです。
なかなかメディアに登場しない山元町を、震災から2年半以上過ぎたこの時期に訪れていることは、地元の人に元気を与えたそうです。素晴らしい。

 

写真を見てくると復興が進んでいますが、実際、厳しい現実も多くあるそうです。防潮堤近辺の海岸エリアは、3段階の危険地域に指定されたため、住めなくなったり、住むのが難しくなったりしています。

海岸沿いのJR常磐線は壊れたまま、未だに復旧していません。この写真で分かるように、JR線は途切れたままです。
山元町には高校がないそうで、高校生は仙台など近隣の学校に通わなければならないため、不便さを理由に町を出てゆく人が多いそうです。

若い世代の人口流出に歯止めがかからず、(たしか)町全体の4分の1か5分の1程度の人口が引っ越して行ったそうです。

仮設住宅にお住まいの方もだいぶ減ってはきているそうですが、諸事情で出て行く事が出来ない方もまだまだ大勢いらっしゃるそうです。

 

1年経ってだいぶ町の姿は良い方向に向かっているようですが、「復興した」と言える状態までになるにはまだまだ相当の年月がかかることが、容易に想像できました。

東京はオリンピックで浮かれていますが、復興にかける国の予算の削減はホントにしないでほしいです。
できれば、オリンピックをきっかけにこの山元町にも経済的恩恵があることを望みたい。ただ、実際どうでしょうか?

 

今年の活動も、指圧の原点に帰り、東北の状態の一端を垣間見ることができました。年に1回の活動で実際何ができているか、と考えると無力感ばかりを感じますが、それでも何もしないよりは良いと思い、今後もまたこういった機会を作りたい、と心に決めて、帰京しました。

 

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15分でも

 

8月11日のワンコイン指圧、たくさんの方にお越しいただきまして、嬉しい嬉しい忙しさでした。
ありがとうございました!

Tシャツ作家 yougo さんの1ヶ月限定ショップとなっている店内には、魅力的なTシャツが多数。そんな雰囲気の中、指圧を受けながら皆さんもTシャツに見入っていました。なんともいい空間。
(詳しい会場の様子は、こちら と こちら

今回は、KOMPISオーナーさんが手の写真をたくさん撮ってくださいました。なぜ、手なのか?特に理由はなさそうですが、写真をいくつか。ワンコイン指圧では、腕と手を必ず指圧します。

そして、この手の指圧の効果か、受けていただいたある方から、こんな嬉しいコメントを後日いただきました。
(一部抜粋)

 

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昨日はどうもありがとうございました!

実は、私はいつも東京から自宅へ帰るのに高速バスを使っているのですが、情けないことに毎回酔ってしまったり、疲れからか頭痛や吐き気がしてきたりしてしまうんですよね。

ですが、昨日は全く酔わなかったし、頭痛や吐き気なども無く、今朝もスッキリ目が覚めました。
これは、もしかして指圧の効果??と、びっくりしています。

あんなに暑い中、結構歩き回ったのにすごく元気で、本当に不思議な感じです。
いつもの私だったら、多分今頃まだぐったりしてるでしょうに・・・。

ぜひまた機会がありましたら、指圧をお願いしたい!って思います。

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指圧には、血液の循環促進や、自律神経の調整、といった効果があります。今回の効果も、そういったことがうまく機能した結果だと思います。

正直自分でもビックリしているほどですが、ご本人がそう感じていらっしゃるのですから、その通りなんだと思い、嬉しくて舞い上がっています。

ワンコイン指圧は、院内で行う指圧に比べるとかなり簡略化し時間も短くした、約15分の内容になっています。たった15分でもこういった効果が出てしまう指圧の可能性がまた見えてきました。

 

そして今回は名古屋から指圧専門学校の同級生が帰省ついでに寄ってくれて、指圧を受けてくれました。指圧しながら近況報告をし、指圧やマッサージや介護のことなどいつも通り話し込みました。

そしてなんと、指圧後、私に指圧をしてくれたのです! ありがたや!! 彼の指圧、いつも通り素晴らしい技術。そしてどんどん成長する人間性、いつもの事ながら良い刺激をもらいました。

 

15分でも効果が出るワンコイン指圧、次回は8月25日(日)です。
短い時間でも出来る限りの効果が出せるように、日々精進していきます。

お運びくださった皆様、本当にありがとうございました!

 

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楽しい勘違い

 

7月14日はワンコイン指圧でした。その日に指圧の予約をしたいと、オーストラリアから日本に旅行に来ている方が連絡をくださいました。
ワンコイン指圧イベントの時間や他の予約状況を確認して、可能な時間帯を伝えましたが、この日は2カ所ぐらいしか空いていない状況をメールで返信しました。

ワンコイン指圧当日イベント会場にて電話を取ると、その方から「メールが届いてないんだけど、今日は指圧セッションできますか?」とのこと。どうも、返信メールが迷惑フォルダに入っていたようでした。

その電話で当日の状況を伝え、時間を決定して、確認事項を話していました。
(実際の会話は英語)

 

「何分コースにしますか? 60分、90分、120分とありますが」

「15分で」

「申し訳ないのですが当院は60分からのコースしかありませんので。どうしましょうか?」

「15分の指圧を500円でやってくれると聞いたんですが、、、」

「あっ、、、、、、、、」

 

どうも、彼女が見ていたのはワンコイン指圧の情報。。。イベントはもうすぐ終わろうとしている。。。むむむ。お互いの勘違いか!?

お断りしてもよかったと思いましたが、海外からわざわざ来てくれているので、なんとかしようと思い、ワンコイン指圧会場である KOMPIS のオーナーさんに確認しました。すると、作家さんの搬出作業がこれからあるから、その間なら全然いいですよ、とのこと。
(いつもご理解ありがとうございます!)

都立大学駅まで来ていただくよう伝え、お待ちしていました。お友達と2人、電車の乗り換えが大変だったようで、連絡がしばらくありませんでしたが、ようやく渋谷から東横線に乗ったとの事。都立大学駅まで迎えに行きました。

 

来ていただくと、ギャラリーをすっかり気に入って話しも弾んできます。一緒にいたお友達の方とお二人、指圧をしました。

指圧の後、ギャラリー内のアクセサリーをお土産に購入されて、満足して帰っていかれました。

ちょっとした勘違いが生んだ、楽しいハプニングでした。

また日本にいらっしゃるとのことなので、その日程にワンコイン指圧の日程を調整しようかな。。。(笑)

 

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選挙 指圧 きっかけ

 

「政治のことはよくわからない」、「どの政党に入れていいか分からない」

よく聞く選挙の投票に行かない理由。

でも、投票に行こうと思ったら、どの政党に、どの候補者に投票するか、考えるようになると思う。

自分も正直、政治の事はそれほど詳しく知らない。でも、投票に行こうと思うしいつも行ってるから、選挙運動期間は自然と興味が湧くし、いろんな情報を自分で入手している。

情報は間違いなく十分じゃない。でもそれでもいいんだと思う。その時の自分の考えで投票すればいいんだと思う。だって、みんなが政治専門家じゃないんだから。

 

選挙は、政治に関心をもつ良いきっかけ。そのきっかけを活用するかどうかは自分次第。
そのきっかけを使わずに、自分の国が変な方向に行った時に文句を言ってもしょうがない。それなら今から文句を言っておこう、投票で。

 

自分はいつも「指圧に健康保険が適用できるようになって、みんながもっと気軽に身近で指圧を受けられるようになったらいいな」と思っている。いつ実現するか分からないけど、いつかそうなってほしい。

そんなことも考えながら、今回も投票に行く。

 

そして指圧が、受けてくれる人が自分の身体に意識を向けるきっかけになったらいいな、と思い、日々精進。

 

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