Category Archives: 2011 腹へこませ記

  このブログシリーズの最終回です。最後の最後がクリスマスと年末という … Continue reading →

  先週の忘年会が引き続いているだけではなく、クリスマスということでや … Continue reading →

  いよいよ来てしまいました。忘年会シーズン、、、ダイエットとは真逆の … Continue reading →

  この週は少しだけ風邪をもらってしまったので、運動はしませんでした。 … Continue reading →

  この週のハイライトは健康診断でした。初めての胃のレントゲンをとりま … Continue reading →

  つくばマラソンに向けて、走り込んだ週でした。天気もおおむね良かった … Continue reading →

  つくばマラソンを控え、ランニング復活です。もう手遅れかもだけど。 … Continue reading →

  最近体重計について分かったことがあります。体脂肪の数値に関しては、 … Continue reading →

  １週間空いてしまいましたが、腹へこませ記を再開します。 夕食をたく … Continue reading →