Monthly Archives: 12月 2011

[2011 腹へこませ記] 12月18日〜

  先週の忘年会が引き続いているだけではなく、クリスマスということでや … Continue reading

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[2011 腹へこませ記] 12月11日〜

  いよいよ来てしまいました。忘年会シーズン、、、ダイエットとは真逆の … Continue reading

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[2011 腹へこませ記] 12月4日〜

  この週は少しだけ風邪をもらってしまったので、運動はしませんでした。 … Continue reading

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[2011 腹へこませ記] 11月27日〜

  この週のハイライトは健康診断でした。初めての胃のレントゲンをとりま … Continue reading

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2011 つくばマラソン

  11月27日(日)のつくばマラソンに10kmで出場してきました。 … Continue reading

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